LIFE | Aktuelle Kurse

Donnerstag
23.01.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Marika
Kursraum 1
16:15 - 17:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 17:30
HIIT
mit Johanna
Gruppen-Fitness-Fläche
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Uwe
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Zumba®
mit Tina
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Benny
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
Freitag
24.01.2020
09:00 - 10:00
PilatesMix
mit Jenny
Kursraum 1
10:00 - 11:30
Yoga
mit Monique
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Pilates
mit Ana-Maria
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Funktionelles Training
mit Nils
Gruppen-Fitness-Fläche
18:30 - 19:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Samstag
25.01.2020
10:00 - 11:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Sonntag
26.01.2020
10:30 - 11:30
Bodyworkout
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Cycling
mit Andi
Kursraum 2
Montag
27.01.2020
09:30 - 10:30
Cycling
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 1
19:30 - 20:45
Funktionelles Training [Fortgeschritten]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
Dienstag
28.01.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
17:30 - 18:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
18:00 - 19:00
Cycling
mit Peter
Kursraum 2
18:00 - 19:15
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
Mittwoch
29.01.2020
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:45
Dr. Wolff
mit Steffi
Gruppen-Fitness-Fläche
10:00 - 11:30
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
10:45 - 12:00
Nordic Walking
mit Steffi
Außen
16:30 - 17:30
deepWORK®
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 18:00
THAI CHI & Meditation
mit Angela
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Bauch-Beine-Po
mit Johanna
Kursraum 1
17:30 - 18:45
Funktionelles Training
mit Lena
Gruppen-Fitness-Fläche
19:00 - 20:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
Donnerstag
30.01.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Marika
Kursraum 1
16:15 - 17:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 17:30
HIIT
mit Johanna
Gruppen-Fitness-Fläche
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Uwe
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Zumba®
mit Tina
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Benny
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
Freitag
31.01.2020
09:00 - 10:00
PilatesMix
mit Jenny
Kursraum 1
10:00 - 11:30
Yoga
mit Monique
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Pilates
mit Ana-Maria
Kursraum 2
16:15 - 17:30
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Funktionelles Training
mit Nils
Gruppen-Fitness-Fläche
18:30 - 19:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Samstag
01.02.2020
10:00 - 11:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Sonntag
02.02.2020
10:30 - 11:30
Bodyworkout
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Cycling
mit Andi
Kursraum 2
Montag
03.02.2020
09:30 - 10:30
Cycling
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 1
19:30 - 20:45
Funktionelles Training [Fortgeschritten]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
Dienstag
04.02.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
17:30 - 18:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
18:00 - 19:00
Cycling
mit Peter
Kursraum 2
18:00 - 19:15
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
Mittwoch
05.02.2020
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:45
Dr. Wolff
mit Steffi
Gruppen-Fitness-Fläche
10:00 - 11:30
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
10:45 - 12:00
Nordic Walking
mit Steffi
Außen
16:30 - 17:30
deepWORK®
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 18:00
THAI CHI & Meditation
mit Angela
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Bauch-Beine-Po
mit Johanna
Kursraum 1
17:30 - 18:45
Funktionelles Training
mit Lena
Gruppen-Fitness-Fläche
19:00 - 20:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
Donnerstag
06.02.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Marika
Kursraum 1
16:15 - 17:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 17:30
HIIT
mit Johanna
Gruppen-Fitness-Fläche
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Uwe
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Zumba®
mit Tina
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Benny
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
Freitag
07.02.2020
09:00 - 10:00
PilatesMix
mit Jenny
Kursraum 1
10:00 - 11:30
Yoga
mit Monique
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Pilates
mit Ana-Maria
Kursraum 2
16:15 - 17:30
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Funktionelles Training
mit Nils
Gruppen-Fitness-Fläche
18:30 - 19:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Samstag
08.02.2020
10:00 - 11:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
Sonntag
09.02.2020
10:30 - 11:30
Bodyworkout
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Cycling
mit Andi
Kursraum 2
Montag
10.02.2020
09:30 - 10:30
Cycling
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training [Einsteiger]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 1
19:30 - 20:45
Funktionelles Training [Fortgeschritten]
mit Raik
Gruppen-Fitness-Fläche
Dienstag
11.02.2020
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
17:30 - 18:30
Calisthenics
mit Michael
Gruppen-Fitness-Fläche
18:00 - 19:00
Cycling
mit Peter
Kursraum 2
18:00 - 19:15
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
18:30 - 19:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
19:30 - 20:30
Funktionelles Training
mit Tim
Gruppen-Fitness-Fläche
Mittwoch
12.02.2020
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:45
Dr. Wolff
mit Steffi
Gruppen-Fitness-Fläche
10:00 - 11:30
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
10:45 - 12:00
Nordic Walking
mit Steffi
Außen
16:30 - 17:30
deepWORK®
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 18:00
THAI CHI & Meditation
mit Angela
Kursraum 2
17:30 - 18:30
Bauch-Beine-Po
mit Johanna
Kursraum 1
17:30 - 18:45
Funktionelles Training
mit Lena
Gruppen-Fitness-Fläche
19:00 - 20:00
RückenFit
mit Ana-Maria
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Hatha Yoga
mit Ana-Maria
Kursraum 1
Hier investiert Europa in die Zukunft unseres Landes. ESIF
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