LIFE | Aktuelle Kurse

Freitag
01.11.2024
09:00 - 10:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
11:00 - 12:30
Yin Yoga
mit Inge
Kursraum 1
14:05 - 15:05
Les Mills virtuell
Kursraum 1
15:05 - 15:50
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Stretch & Relax
mit Jan
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
16:30 - 17:45
Funktionelles Training
mit Nils
LIFE Box
17:00 - 18:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:15 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Samstag
02.11.2024
09:00 - 11:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
10:30 - 12:00
Hatha Yoga
mit Anja
Kursraum 3
11:00 - 11:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
11:30 - 12:15
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
13:00 - 14:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
14:00 - 16:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Sonntag
03.11.2024
09:00 - 09:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
10:00 - 11:00
Bodyworkout
mit Daniel
Kursraum 1
11:00 - 12:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
12:30 - 13:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
14:30 - 15:15
Les Mills virtuell - Sh´bam
Kursraum 1
15:30 - 16:00
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
17:00 - 19:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Montag
04.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Katharina
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
mit Daniel
Kursraum 1
11:30 - 12:30
Bodybalance
mit Katharina
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:00 - 14:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
14:30 - 15:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
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Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
19:00 - 20:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:30 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Dienstag
05.11.2024
09:00 - 09:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
12:00 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Vinyasa Yoga
mit Monique
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
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Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
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Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
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Bauch-Workout
mit Johanna
LIFE Box
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Cycling
mit Peter
Kursraum 2
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Tobias
LIFE Box
19:15 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Mittwoch
06.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:15
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
10:00 - 10:30
Dr. Wolff
mit Stefan
Gruppen-Fitness-Fläche
10:30 - 11:30
Nordic Walking
mit Anne-Katrin
Außen
10:30 - 12:00
Hatha Yoga
mit Inge
Kursraum 1
12:10 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:00 - 15:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
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Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
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Jumping
mit Emily
Kursraum 2
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Hatha Yoga
mit Anja
Kursraum 1
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Funktionelles Training
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19:00 - 19:30
Stretch & Relax
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LIFE Box
19:45 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Donnerstag
07.11.2024
09:00 - 09:20
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Bodybalance
mit Anne-Katrin
Kursraum 1
10:30 - 12:00
Yoga
mit Kirsten
Kursraum 1
12:10 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
13:30 - 14:30
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
14:00 - 15:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
15:00 - 16:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
17:00 - 18:00
deepWORK®
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Cycling
mit Uwe
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Jan
LIFE Box
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Jan
LIFE Box
19:10 - 19:40
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
19:40 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Freitag
08.11.2024
09:00 - 10:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
11:00 - 12:30
Hatha Yoga
mit Inge
Kursraum 1
14:05 - 15:05
Les Mills virtuell
Kursraum 1
15:05 - 15:50
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Stretch & Relax
mit Jan
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
16:30 - 17:45
Funktionelles Training
mit Nils
LIFE Box
17:00 - 18:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:15 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Samstag
09.11.2024
09:30 - 10:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
10:00 - 10:45
Les Mills virtuell - Sh´bam
Kursraum 1
11:00 - 11:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
11:30 - 12:15
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
13:00 - 14:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
14:00 - 16:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Sonntag
10.11.2024
09:00 - 09:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
10:00 - 11:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
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Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
12:30 - 13:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
14:30 - 15:15
Les Mills virtuell - Sh´bam
Kursraum 1
15:30 - 16:00
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
17:00 - 19:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Montag
11.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Katharina
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
mit Daniel
Kursraum 1
11:30 - 12:30
Bodybalance
mit Katharina
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:00 - 14:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
14:30 - 15:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
19:00 - 20:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:30 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Dienstag
12.11.2024
09:00 - 09:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
12:00 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Vinyasa Yoga
mit Monique
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
18:00 - 18:30
Bauch-Workout
mit Johanna
LIFE Box
18:00 - 19:00
Cycling
mit Peter
Kursraum 2
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Tobias
LIFE Box
19:15 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Mittwoch
13.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:15
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
10:00 - 10:30
Dr. Wolff
mit Stefan
Gruppen-Fitness-Fläche
10:30 - 11:30
Nordic Walking
mit Anne-Katrin
Außen
10:30 - 12:00
Hatha Yoga
mit Inge
Kursraum 1
12:10 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:00 - 15:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
15:00 - 16:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Jumping
mit Emily
Kursraum 2
18:00 - 19:30
Hatha Yoga
mit Anja
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Lena
LIFE Box
19:00 - 19:30
Stretch & Relax
mit Lena
LIFE Box
19:45 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Donnerstag
14.11.2024
09:00 - 09:20
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Bodybalance
mit Anne-Katrin
Kursraum 1
10:30 - 12:00
Yoga
mit Kirsten
Kursraum 1
12:10 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
13:30 - 14:30
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
14:00 - 15:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
15:00 - 16:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
17:00 - 18:00
deepWORK®
mit Johanna
Kursraum 1
17:00 - 18:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Cycling
mit Uwe
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Jan
LIFE Box
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Jan
LIFE Box
19:10 - 19:40
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
19:40 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Freitag
15.11.2024
09:00 - 10:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
11:00 - 12:30
Hatha Yoga
mit Inge
Kursraum 1
14:05 - 15:05
Les Mills virtuell
Kursraum 1
15:05 - 15:50
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Stretch & Relax
mit Jan
Kursraum 2
16:00 - 17:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
16:30 - 17:45
Funktionelles Training
mit Nils
LIFE Box
17:00 - 18:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:15 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Samstag
16.11.2024
09:00 - 11:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
10:30 - 12:00
Hatha Yoga
mit Anja
Kursraum 3
11:00 - 11:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
11:30 - 12:15
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell - Bodycombat
Kursraum 1
13:00 - 14:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
14:00 - 16:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Sonntag
17.11.2024
09:00 - 09:50
Les Mills virtuell
Kursraum 1
10:00 - 11:00
AROHA-Bodyworkout
mit Frank
Kursraum 1
11:00 - 12:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
11:30 - 12:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
12:30 - 13:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
14:30 - 15:15
Les Mills virtuell - Sh´bam
Kursraum 1
15:30 - 16:00
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
17:00 - 19:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Montag
18.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Katharina
Kursraum 1
09:30 - 10:30
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
10:30 - 11:30
Fit in den Tag!
mit Daniel
Kursraum 1
11:30 - 12:30
Bodybalance
mit Katharina
Kursraum 1
12:30 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:00 - 14:30
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
14:30 - 15:30
Les Mills virtuell - Bodypump
Kursraum 1
15:30 - 16:30
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
17:00 - 18:00
Yogilates
mit Ramona
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Cycling
mit Daniel
Kursraum 2
18:00 - 19:00
Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
18:00 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Ramona
Kursraum 1
19:00 - 20:00
Funktionelles Training
mit Raik
LIFE Box
19:00 - 20:00
Jumping
mit Daniel
Kursraum 2
19:30 - 20:00
Les Mills virtuell - Bodybalance
Kursraum 1
20:00 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
Dienstag
19.11.2024
09:00 - 09:30
Les Mills virtuell
Kursraum 1
09:30 - 11:00
Fit in den Tag!
mit Ramona
Kursraum 1
12:00 - 13:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1
14:30 - 16:00
Vinyasa Yoga
mit Monique
Kursraum 1
16:00 - 17:00
Zumba
mit Lisa
Kursraum 1
17:00 - 18:00
Bodyworkout
mit Johanna
Kursraum 1
18:00 - 19:00
Langhantel
mit Manuela
Kursraum 1
18:00 - 18:30
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mit Johanna
LIFE Box
18:00 - 19:00
Cycling
mit Peter
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20.11.2024
09:00 - 10:00
RückenFit
mit Doreen
Kursraum 1
10:00 - 10:15
Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
10:00 - 10:30
Dr. Wolff
mit Stefan
Gruppen-Fitness-Fläche
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Nordic Walking
mit Anne-Katrin
Außen
10:30 - 12:00
Hatha Yoga
mit Inge
Kursraum 1
12:10 - 13:00
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Donnerstag
21.11.2024
09:00 - 09:20
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Cycling
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Funktionelles Training
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Les Mills virtuell - Core
Kursraum 1
19:40 - 21:00
Les Mills virtuell
Kursraum 1

Digitalisierung Kursraum für Gruppenfitness Nachrüstung
LM-Virtual 17.03.2021 - 10.05.2022

Erhöhung der Energieeffizienz im Unternehmen
Förderzeitraum: 30.06.2022 - 30.04.2023

Vorhaben: Schaffung einer effektiven Personal- und Organisationsstruktur (POE)
Zeitraum: 08.06.2021 - 30.07.2022

EFRE ESIF
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